Efemérides 21 de Septiembre Día Mundial del Alzheimer

Cada 21 de septiembre, se celebra el “Día Mundial del Alzheimer“
En el año 1906 Alois Alzheimer, identificó por primera vez los síntomas de lo que luego se conocería como la enfermedad que hoy lleva su nombre
Se considera la más común de las denominas demencias: síndromes que implican deterioro de la memoria, el intelecto, el comportamiento y la capacidad para realizar actividades de la vida diaria.
Es una enfermedad progresiva e irreversible, que suele manifestarse después de los 60 años y cuya frecuencia aumenta con la edad.
1 de cada 8 personas mayores de 65 años padece algún tipo de demencia, 70% de los cuales son Alzheimer.
A pesar que 1 de cada 4 personas piensan que no hay nada que se pueda hacer para evitarlo, los estudios demuestran el riesgo de padecer estas enfermedades disminuye
• haciendo ejercicio con regularidad,
• no fumando,
• evitando el uso nocivo del alcohol,
• controlando el peso,
• tomando una alimentación saludable
• y manteniendo una tensión arterial y unas concentraciones sanguíneas adecuadas de colesterol y glucosa.